Mountainbike er sjov teknik og fart på sporet

Mountainbike er sjov teknik og fart på sporet. Det er også at lære at passe på sig selv og sit udstyr. Godt kammeratskab og god stil på sporet er i focus. Vi arbejder med at udvikle både teknisk kompetence og kondition samtidig med masser af sommersjov og hygge.
Uge 27 og uge 32 2018.
Mandag til fredag fra kl. 9.00 - 15.00. Fredag kl. 14.00 - 15.00 er der forældre og bedsteforældre kaffe med overrækkelse af diplomer.
Vi arbejder med video og foto som udviklingsredskab- der oprettes en dropbox, hvor forældre og børn kan hente materiale.
Trænere Poul Erik Christensen, Essi Laub og Preben Grønholt Jensen.
Flere gæsteinstruktører

Hvordan bliver jeg dygtig på mountainbike?

EN DAG I TRÆNINGSUGEN

Dagen er opdelt I moduler

START

Dagen starter med check ind og aktivering.

MIDDAG

Fælles madpakkespisning og fri leg på sporet

ØVELSER

Spot træning eller fællesaktivitet.

FORMIDDAG

To træningspas formiddag med forskelligt fokus

EFTERMIDDAG

To træningspas eftermiddag med pause kl. 14. hvor vi får hjemmebagte boller og cacao eller saftevand/vand alt efter vejret.

AFSLUTNING

Forældreafhentning

Kontakt

Skal du også med på mountainbikeskole?

Priser

MTB Skole

kr. 850